なんか不調だ

ここ一月以上体温が37度前後で調子が上がらないです。

先週病院へ行ったら風邪じゃないとのこと。解熱剤などを貰っても治らなかったのでもう一度行き違う種類の薬を貰いました。

これで治らなければ大きい病院へ行って検査らしいですが、やはり熱が下がらないです。

どうもここのところ翌日仕事がなければ風呂に入らないでそのまま寝たり、休日は一日中布団で転がったり寝たり、集中が続かなかったり、鳴ってない着信が頻繁に聞こえるなど鬱の初期段階になってる感じがします。

正直仕事は上手く回せてると思ってます。

10歳上で頼りになる良い後輩も出来たし、職場の人に飲み会誘って10人くらい集まるし、人間関係は悪くない。

昨日も病院どうだったって同僚から電話が来るし、わりと良好だと思ってます。

プライベートも最近はわりと仲間内で飲み会やったり楽しい。

責任者だから責任思いのはしょうがないけど、凄いストレスになる原因はそう思い浮かばないです。

待遇も悪くないので我慢できる範疇のはず。

それでも調子が悪い原因はストレスなのかな。

病気だったらまだ後輩が育ってないから現場が大変だし、抜けたくはない。

書類とかシフト作りは皆で出来るか心配だし人員不足で残業も増やさせてしまう。

大きな病気じゃないといいです。

休日転がっていると妙な焦りを感じます。

何かやらないと、頑張らないとって落ち着かないです。

また来月から資格の勉強をしないといけなく、ここ数年休日に勉強ばかりだったので今月くらいはゆっくりしたいのですが強迫観念染みたものが襲ってきます。

リフレッシュしようと思っても休日は倦怠感が強くて布団から出たくない。でも、何かはやりたいと負のスパイラルになってます。

こんなスッキリしない感覚は初めてで割り切れないです。

どうすれば調子が上がるのか。

病院の検査次第なのかな。

そう、ツイッター辞めて良かったかなと記事を書いてましたが、ちょっと恥ずかしいですがまた復活しました。

ツイッターないとやはり情報が入ってこなく買い逃しがあったのと、手軽につぶやける場が欲しかったです。

ただただネガティブな人や不快ツイートは素直にミュートにすれば精神的にいいかなと。

ツイッター辞めてもブログの更新頻度は変わらず、ツイッターやってない時間が増えても仕事のことを考えて転がってるだけなので、私は空いた時間を有意義には出来なかったです。

昔付き合いがあった人たちが大分辞めていて、(名前が変わっただけかな?)ブログ共々、少し減退を感じました。



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